我が家には、もう10年以上歯周病に苦しんでいる家族がいます。
ですがここ1~2年、症状が落ち着いていると実感するのです。
以前は時折血の臭いがしたり、歯茎が傷んでいるなというのがわかりました。
特に疲れが溜まっていそうな時は、症状が出てつらそうな顔をしていることもありました。
差し歯が元でそんなことになったんですが、絶対歯を抜きたくないと痛みに耐え、歯磨きを頑張って来ました。
いろいんな商品を試しましたが、ここ2年ほど同じ商品に落ち着いています。つらい表情もあまり見なくなりました。
同じような悩みを抱えている人の参考になれば幸いです。
＜生き残り商品はこれ！＞
 |  | L8020乳酸菌 ラクレッシュ マウスウォッシュ | 堂々1位 ！！ この商品を始めてから、本当に楽になりました。安いと600円代で買えるので大量買いして保管してます。 |
 |  | デンタアプローチ 歯磨ジェル | 結構いいけど、ラクレッシュの座をうばうことはできない第2位 。悪化しそうなときにはラクレッシュと併用しています。東急ハンズに置いてありましたが、TVで取り上げられて話題となり一時入手困難でした。味はちょっとまずいです。 |
 |  | パーフェクトペリオ | 数年お世話になっていました。最初は野口デンタルクリニックから自宅に送っていただいていましたが、近所の歯科医院で扱いを開始したのでそこで購入していました。結構効果はあったんですが、塩素系の臭いがきつく、体にいいのか不安がよぎっていました。保存がきかないことや購入の手間もあり別の製品を探していたところ、ラクレッシュが効果もあり、不安や手間も解消されたのでそちらに切り替えました。 |
＜永遠の定番、歯ブラシはこれ＞
| LION システマ 超極細毛 | 絶対これ ！！ サイズや形状、硬さなどはお好みで。こちらも大量ストック、安かったら絶対買います。安いと180円くらいで手に入れられます。ブラッシングは重要です。力を入れすぎず、やさしく、やさしく・・・。 |
＜痛みが出た時のお助け薬はこれ＞
|  | LION デントヘルス | 歯周病じゃない家族も、なんか今日歯茎ちょっと痛いなという時に使ってます。早め早めがいいですね。デントヘルスさんありがとう！ |
まだ歯周病や虫歯に悩んでいない人も、毎日の歯磨きとフロス、定期的な歯科でのメンテナンスは絶対必要です。頑張るんじゃなくて、習慣にしてさりげなくできている。そんな感じでいきましょう。
ちなみに、一度試しただけで終わってしまった商品は以下です。マウスウォッシュは使ったその時はスッキリした気分になりますが、効果は感じられませんでした。
- リステリン
- ガム デンタルリンス
- システマ デンタルリンス
- コンクールF
※あくまで我が家の感想です
